開始以好奇的心態, 關注周圍的環境與人、事、物 雪萍老師❤分享-靜心小語 開始以好奇的心態, 關注周圍的環境與人、事、物 雪萍老師❤分享-靜心小語... 2021-08-07 00:26:12 有 1 人說讚
面對挑戰時,閉上雙眼,將焦點放在你呼吸上,在吸吐之間你會找到內在的平靜時刻 雪萍老師❤分享-靜心小 面對挑戰時,閉上雙眼,將焦點放在你呼吸上,在吸吐之間你會找到內在的平靜時刻 雪萍老師❤分享-靜心小... 2021-08-06 00:38:21 有 5 人說讚
在今天給自己一個嘗試新事物的機會,然後去覺察身心的變化 雪萍老師❤️分享~靜心小語 在今天給自己一個嘗試新事物的機會,然後去覺察身心的變化 雪萍老師❤️分享~靜心小語... 2021-08-05 01:38:29 有 3 人說讚
試著在今天讓自己放慢腳步, 享受輕鬆與滿足的片刻。 雪萍老師愛分享~靜心小語 試著在今天讓自己放慢腳步, 享受輕鬆與滿足的片刻。 雪萍老師愛分享~靜心小語... 2021-08-04 15:19:40 有 5 人說讚